#マタニティヨガ

検索

ANANDAH WORKS 門馬

2021年7月13日読了時間: 1分

YOUTUBEにて【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】～妊娠７ヶ月編～太鼓橋のポーズ公開しました！

ANANDAH WORKS門馬です。不安定な天気が続いていますがお変わりないでしょうか？本日より【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】～妊娠７ヶ月編～太鼓橋のポーズ公開しました ANANDAH WORKSヨガインストラクター兼ヨガセラピスト...

閲覧数：6回0件のコメント

ANANDAH WORKS 門馬

2021年7月5日読了時間: 2分

YOUTUBEにて【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】～妊娠６ヶ月編～ローランジをアップしました

みなさんこんにちは！本当にご無沙汰してばかりですみません。 ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。梅雨です。みなさま、お変わりありませんか？この時期は、全人類、動物全体が・調子がすぐれない・やる気がでない・なんとなくだるい・・・...

閲覧数：1回0件のコメント

ANANDAH WORKS 門馬

2021年5月13日読了時間: 1分

【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】～妊娠６ヶ月編～やさしいうさぎのポーズ公開しました！

ナマステ★ こんにちは！ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です☺ 自粛が続く日々、みなさんいかがお過ごしでしょうか？やっとやっと・・・ ANANDAH YOGA CHANNEL(アーナンダヨガチャンネル) 新しいマタニティヨガの動画を公開しました！...

閲覧数：1回0件のコメント

ANANDAH WORKS 門馬

2021年3月8日読了時間: 1分

YOUTUBEにて公開中！【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】～妊娠５ヶ月編～合せきのポーズ

みなさん、こんにちは☺ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。最近お天気が悪く、気持ちが落ちたり体調が安定しない時期です頭痛とか、みなさん大丈夫ですか？体調や気分がすぐれないときは、ゆっくり深呼吸して...

閲覧数：5回0件のコメント

ANANDAH WORKS 門馬

2021年2月19日読了時間: 2分

骨盤底筋をしなやかにする花輪のポーズをyoutubeにて公開中です【妊娠５ヶ月編】

みなさん、こんにちは！ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。最近お散歩していたら（買い物がてら）梅の花が咲いていて嬉しくなりました♪ この時期のカラっとした春を呼ぶような空にじゅわっとした桃色が映えていて甘酸っぱい梅の香りが香ってくるのを感じて...

閲覧数：3回0件のコメント

ANANDAH WORKS 門馬

2021年2月16日読了時間: 1分

マタニティヨガ〜妊娠4ヶ月編〜ヒップサークル！動画を公開しました！

みなさんこんにちは！ＡNANDAH　WORKS門馬です☺ 寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか？ ANANDAH YOGACHANNEL(アーナンダヨガチャンネル) マタニティ動画を公開しました！ ↓画像をクリックするとyoutube動画にジャンプできるよ♥↓...

閲覧数：0回0件のコメント

ANANDAH WORKS 門馬

2020年11月10日読了時間: 2分

マタニティヨガはもちろんマタニティじゃない方にもオススメです

みなさん、こんにちは！ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。あ～今日は洗濯物が気持ちよく乾きそうですね！それだけで笑顔になっちゃう(*^-^*) 更に畑で先日蒔いた種たちがひょっこりと可愛い顔を出し始め、気持ちは天気と同じように晴れ晴れとした気持ち...

閲覧数：2回0件のコメント

ANANDAH WORKS 門馬

2020年11月9日読了時間: 2分

マタニティヨガはじめました♡

かなりご無沙汰してしまいましたm(__)m ANANDAH WORKS（アーナンダワークス）門馬です寒くなってきましたね・・・御身体変わりないでしょうか？今日は興奮気味でブログを書いております・・・何故かというと先日ANANDAH...

閲覧数：3回0件のコメント