【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】～妊娠６ヶ月編～やさしいうさぎのポーズ 公開しました！

ナマステ★

こんにちは！

ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です☺

自粛が続く日々、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

やっとやっと・・・

ANANDAH YOGA CHANNEL(アーナンダヨガチャンネル)

新しいマタニティヨガの動画を公開しました！

なかなか更新できていなくて、すみません・・・

【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】～妊娠６ヶ月編～やさしいうさぎのポーズ

そんな私も、パソコンに向かいすぎて頭痛がして目がかすむ気がする( 一一)⇦不健康な人

そんな状態だったのですが、千恵先生のこの動画↓でスッキリ～★

マタニティさんはもちろん、仕事疲れ、なんとなく気分がずん・・・（５月病とかもありますよね）と重くなりやすい今

是非是非お試しくださいね♪

ANANDAH WORKS門馬でした(^^)/

それではまた★

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