ANANDAH WORKS 門馬2021年7月13日1 分YOUTUBEにて【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】~妊娠7ヶ月編~太鼓橋のポーズ公開しました!ANANDAH WORKS門馬です。 不安定な天気が続いていますがお変わりないでしょうか? 本日より 【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】~妊娠7ヶ月編~太鼓橋のポーズ 公開しました ANANDAH WORKSヨガインストラクター兼ヨガセラピスト...
ANANDAH WORKS 門馬2021年7月5日2 分YOUTUBEにて【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】~妊娠6ヶ月編~ローランジをアップしましたみなさんこんにちは! 本当にご無沙汰してばかりですみません。 ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 梅雨です。 みなさま、お変わりありませんか? この時期は、全人類、動物全体が ・調子がすぐれない ・やる気がでない ・なんとなくだるい・・・...
ANANDAH WORKS 門馬2021年5月13日1 分【妊婦ヨガイントラのマタニティヨガ】~妊娠6ヶ月編~やさしいうさぎのポーズ 公開しました!ナマステ★ こんにちは! ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です☺ 自粛が続く日々、みなさんいかがお過ごしでしょうか? やっとやっと・・・ ANANDAH YOGA CHANNEL(アーナンダヨガチャンネル) 新しいマタニティヨガの動画を公開しました!...
ANANDAH WORKS 門馬2021年2月19日2 分骨盤底筋をしなやかにする花輪のポーズをyoutubeにて公開中です【妊娠5ヶ月編】みなさん、こんにちは! ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 最近お散歩していたら(買い物がてら)梅の花が咲いていて嬉しくなりました♪ この時期のカラっとした春を呼ぶような空に じゅわっとした桃色が映えていて 甘酸っぱい梅の香りが香ってくるのを感じて...