みなさんこんにちは！
本当にご無沙汰してばかりですみません。
ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。
梅雨です。
みなさま、お変わりありませんか？
この時期は、全人類、動物全体が
・調子がすぐれない
・やる気がでない
・なんとなくだるい・・・
身体も心も不調になりやすい時期です。
だるいときには身体を少しだけ頑張って動かすと
体液も流れてスッキリしますよ♥
さて、youtubeにて
公開いたしました。
大変のんびり更新のこのチャンネルですが
おかげ様で少しづつチャンネル登録をしてくださっている方が増えてきています
いつも、待っていてくださりありがとうございます！
じっくり10分、ちえ先生と下半身を伸ばすと本当にスッキリ！しますよ
是非一緒にやってみてくださいね！
素敵な一日を！
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