ANANDAH WORKS 門馬2021年2月16日1 分マタニティヨガ〜妊娠4ヶ月編〜ヒップサークル!動画を公開しました!みなさんこんにちは! ANANDAH WORKS門馬です☺ 寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか? ANANDAH YOGACHANNEL(アーナンダヨガチャンネル) マタニティ動画を公開しました! ↓画像をクリックするとyoutube動画にジャンプできるよ♥↓...
ANANDAH WORKS 門馬2020年5月23日1 分早起きは三文の徳といいますがみなさん、こんにちは☺ ANANDAH WORKS門馬です。 今日は2020年5月23日現在、最新の動画をご紹介します! ここまで【10分でできるアーサナー】一つ一つ丁寧にポーズをご紹介する動画を少しづつアップしてきました...
ANANDAH WORKS 門馬2020年5月12日2 分万病に効く最強ポーズってヨガの聖典に書いてあるんです☺みなさん、こんにちは☺ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 今、2020年5月9日から来日予定だったボビー先生のヨガ動画を編集中です。 (そろそろ出せるはず!お楽しみに~) 日本語字幕つけたり吹き替えしたり、なかなかできない経験しております。...
ANANDAH WORKS 門馬2020年5月11日2 分身体も整ってお腹もスッキリしたら心もスッキリする!こんばんは☺ アーナンダワークス門馬です。 なんだか長ったらしい件名になりました。 そうです、結論としてはそういうことなのです。 緊急事態宣言の延長。 どうでしょう。疲れましたか?慣れましたか? 今、家にいることが多いのですがこの自粛期間に色々な事に気づかされます。...