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ANANDAH WORKS 門馬
2020年11月10日読了時間: 2分
マタニティヨガはもちろんマタニティじゃない方にもオススメです
みなさん、こんにちは！ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 あ～今日は洗濯物が気持ちよく乾きそうですね！ それだけで笑顔になっちゃう(*^-^*) 更に畑で先日蒔いた種たちがひょっこりと可愛い顔を出し始め、気持ちは天気と同じように晴れ晴れとした気持ち...
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ANANDAH WORKS 小笠原
2020年10月27日読了時間: 1分
撮影してきました♡
こんにちは‼ ANANDAH WORKS（アーナンダワークス）のおがさわらちえです。 なんだかんだで初登場‼︎ 私おがさわらちえは、ヨーガを学びに行った南インドで出会った仲間たちとのご縁で、こうしてANANDAH WORKSとして活動させていただいております。...
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ANANDAH WORKS 門馬
2020年6月9日読了時間: 3分
【速報】ボビー先生の動画・第二弾が完成しました！
みなさん、こんにちは☺ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 緊急事態宣言も明け、少しづつ新しい生活様式（ニューノーマル）の中 色々なことが少しづつではありますが、再開され始めました。 このコロナの自粛期間に...
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ANANDAH WORKS 門馬
2020年4月26日読了時間: 2分
ゆっくり自分の時間をつくってみませんか？
みなさん、こんにちは！ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 今日は２つ目の動画をご紹介していきます。 それは【シャバーサナー】です。 ヨガのクラスに参加したことは、ほぼ必ずこの単語をきいたことがあるのではないでしょうか。...
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ANANDAH WORKS 門馬
2020年4月18日読了時間: 3分
だいたい３分で読める！インド哲学の師匠スワミジからのメッセージをみなさんにシェアします
こんにちは！ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 みなさま、変わらずお元気ですか？ きっと新型コロナウイルスの影響が、どなたにもあると思います。 仕事に行くときもいつも以上に気を遣うと思いますし、大好きなスタジオに行けない、自由に動けない、友達にも会え...
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