ANANDAH WORKS 門馬2020年5月21日2 分腰痛・肩こり持ちの方にオススメのポーズみなさん、こんにちは☺ ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 私の近くの図書館は数日前から予約していた本を貸し出してくれるシステムが開始され (なんとありがたいのでしょう!!!!) この自粛中に読んでみたかった本を読んでいます。...
ANANDAH WORKS 門馬2020年5月12日2 分【速報】ボビー先生の15分レッスン動画を公開しました!!みなさん、ナマステ! ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 お元気ですか? 2020年5月9日から来日イベントを行う予定だったSlobodan Slavica(スローボダンスラヴィツァ)通称ボビー先生より、『首・肩・腕にフォーカスした15分レッスン動画...
ANANDAH WORKS 門馬2020年4月18日3 分だいたい3分で読める!インド哲学の師匠スワミジからのメッセージをみなさんにシェアしますこんにちは!ANANDAH WORKS(アーナンダワークス)門馬です。 みなさま、変わらずお元気ですか? きっと新型コロナウイルスの影響が、どなたにもあると思います。 仕事に行くときもいつも以上に気を遣うと思いますし、大好きなスタジオに行けない、自由に動けない、友達にも会え...