ANANDAH WORKS おがさわら2022年8月12日1 分8/13代行レッスンこんばんは‼︎ 皆様暑さ 大丈夫ですか? 子供たちは夏休みで 嬉しそうですが 暑いですねーー🫠 夏休みで もう1日の速度が 速すぎて ついていけてません そんな おがさわらです😂 そんな中ですが!! お知らせするのが ギリギリになりましたが 担当させて いただいてる...
ANANDAH WORKS おがさわら2021年12月30日1 分2021年ブジャピダーサナ🧘🏻こんばんは🙋♀️ もう残すところ 今日明日で 2021年を 終えようとしてますね‼︎ そんな中 今日は ヨガのお話を💁♀️ わたくし おがさわらは 自分の練習として アシュタンガヨガを 行っております。 ご存じの通り アシュタンガヨガは アーサナの順番が...
ANANDAH WORKS おがさわら2021年10月7日1 分10月からのクラス追加💁♀️おはようございます。 ANANDAH WORKSの小笠原千恵です。 昨日とうってかわって、今日は涼しいようですね。 10月からのクラスについてですが、もう1クラス前回のブログでお伝えしそびれてました😱 毎週木曜日 10:30〜11:30 @さいたま市沼影公園...
ANANDAH WORKS おがさわら2021年10月4日0 分10月からの新クラスについてこんにちは‼︎ ANANDAH WORKSの小笠原千恵です。 寒くなったり暑くなったりと、皆さまいかがお過ごしでしょうか? ギリギリのお知らせになってしまいましたが、わたくし小笠原千恵、今月10月から新しい対面クラスが始まります。 毎週火曜日 10:30〜11:30...