ブールドネージュもどき

こんにちは‼︎

ANANDAH WORKSのおがさわらちえです。

今日はエーカーダシーです。

エーカーダシーは、新月満月から11日目。

エーカーダシーの日は、食事を抜いてフルーツのみで過ごしたり、全然食べなかったり、軽めの食事にしたり、米などの炭水化物抜きにしたりなど。

そして、聖典の勉強やチャンティング 、お祈りなどをして過ごす。

なので、丁度勉強中のVishnusahasranamaをチャンティング&書き書き練習✍️

そんな中、娘が一緒に作ったブールドネージュもどきを、食べようと何度も何度も持って来ます笑

そんな我が家のエーカーダシーでした。